なぜ低い声が出にくいのか
そもそも低い声の出し方が間違っている可能性
皆さんは低い声を出そうと思って「頑張って」いないですか?
その頑張りが低い声を出すのに邪魔になっているかもしれません。
というのも低い声というのは【声帯】をダイナミックにしっかりと振動させることにより、重たい音が出て低い声は出ます。
その声帯は非常にデリケートな器官なので、力が入ると“硬くなって”全体的にダイナミックに振動しなくなるのです。
ですので一番大事なこと。
それは、、、リラックスや脱力が必須です!
頑張って出そうとしてしまうと必ず力が入るので、低い声はどんどん出なくなっていきます。
まずは脱力して、声を出すことを心がけましょう。
練習方法
練習方法はたくさんあるのですが、その中でも代表的なボイトレを紹介していきます。
○エッジボイスの練習
これは声門閉鎖の感覚を学ぶ練習になります。
息が漏れすぎてしまうとそもそも地声と裏声がわからなくなったりしますので、まずはこの声門閉鎖の感覚を覚えていきましょう。
○胸腔(胸の空間)に響かせる練習
「Go」や「Do」など低い声を濁音を使って胸の響を使って出す練習をしてみましょう。
そうすることによってどっしりとした響きの声が生まれます。
リップロールを使うことによって、口腔内の無駄な力が抜け、さらに一定に息を吐き続ける感覚を身につけられます。
その他
息を止める練習や
腹式呼吸の練習
スタッカートの練習
など様々な練習がありますが、こちらはぜひ体験レッスンに来ていただいた時や、また次回ブログでお書きしますのでぜひ楽しみにお待ちください!!
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