“声が裏返ってしまう”の正体！実はそれは人によって全く違うものだった！？ | ブログ | 大阪市、心斎橋、本町、四ツ橋のボイストレーニングはLillaミュージックスクール

声門閉鎖筋の過剰緊張によるもの

高い声を気持ちよく張り上げて歌っていた。

しかし、さらに高い声に差し掛かると「もう出ない！」と限界が来て、コロンと裏返り、声が弱くなって弱い裏声が出てしまう。

高い声を張り上げて出す人に多い症状です。

この症状を解決する方法は次の通りです。

1. まず、力強い裏声を出す
2. その裏声から地声に戻ってくる一本の道を作っていく
3. その道筋をたどり、地声から力強い裏声に抜けていく

一般的に言われるミックスボイスの練習をすると、この症状は解決されていきます。少し長い道のりになりますが、頑張って練習していきましょう。

声門閉鎖筋（地声の筋肉）を鍛えていく。

このタイプに足りてないもの。

、、、それは

「声門閉鎖筋」いわゆる地声を司る筋肉です。

この症状を解決する方法は次の通りです。

1. 自分の出る一番低い声のあたりで、しっかり胸に響かせた声を出していく。

2. その胸に響かせた声、いわゆる地声を強くしていく。
3. その地声を作ったら、その支えを使いながら、高い音まで上がっていく。

しっかり自分の筋肉を作っていくというのが大事になっていきます。