声をしっかり出す裏ワザ！！出だしの音が取りにくい人、しっかりと声を出したい人必見 | 声をしっかり出す裏ワザ！！出だしの音が取りにくい人、しっかりと声を出したい人必見 | 大阪市、心斎橋、本町、四ツ橋のボイストレーニングはLillaミュージックスクール

呼吸をするときは声帯は“開く”

ここでひとつ矛盾が生じます。

呼吸をするとき（息を吸ったり吐いたりするとき）は

完全に声帯は開きます！（じゃないと空気が肺に入っていかないので）

そう先ほど申した通り

声帯は閉じないと声は出ないのに

息を吐くときには声帯は開きます

この矛盾が声を出しにくくしているんです！！

解決法と裏技を先にお教えしますと、

①息をしっかり吸ったら

②息を止めます

③その状態から声を出す
 

のです！！

要は歌の中で息を吸ってそのまま声を出すのではなく、

一瞬ためる（息を止める）時間を作ります！

そしてはっきりした声を出そうとすると見違えるくらい声はよくなります！

顔や口の形、頭蓋骨等の響きで作る

そして最後に言葉を「喉」で作ろうとしていませんか？

言葉を喉で作ると、喉に無駄な力が入り声は出しにくくなり、音程もあいにくくなっていきます。

言葉は顔の筋肉、口の形、響きで作ります！

日本語は特に言葉を顔の筋肉を使わなくてもある程度作れてしまいます（例として「いっこくどう」さんのように腹話術もできちゃうほど）

声が出しにくいと言っている生徒様のほとんどは、あまり顔の筋肉を使わず発声していることが多いです！！

言葉を顔の筋肉で作る。

それだけで喉はリラックスした状態になり、滑らかになり、声が出しやすくなります！

普段から表情筋のトレーニングをしましょう！

声を大きく出すために必要なのは息の量ではなく“腹圧”と言われているいわゆる呼気の圧、“呼気圧です”です。

この腹圧を強めることによって声帯をしっかり震わせていく。

この呼気圧があるから声を大きくしたり、小さくしたり抑揚を作ることができます。

この“腹圧”を鍛えていきましょう。