High-tone Voice

高い声の出し方！正しい高い声の出し方とは

あなたは正しい出し方で高い声を出していますか？

高い声が苦しくなったり、曲の最後まで歌えなかったり、一曲歌い終わったら喉がガラガラになったりしていないでしょうか。

 

正しい高い声の出し方を手に入れると、

上記のしんどくなって歌えないということは無くなりますし、一曲歌った後に喉がガラガラなんてことは決して無くなります！

 

そして気持ちよく歌えるようになるので、今よりももっともっと歌が好きになって、たくさん音楽で笑顔になる世の中が来ればいいなと思っています。

“間違った”高い声の出し方とは

ではまず【間違った高い声の出し方】とは一体どんな物なのでしょうか。

 

あなたもこういった形で高い声出していませんか？

 

 

①息の勢いで無理やり出す

 

この方法で高い声を出している人がすごく多いのですが、実は息の量が増えたところで音の皇帝は変わらないんです。

出しているつもりになっているだけです。

 

ですのでまずは高い声も低い声も息の量は一定。と覚えておいてください。

 

 

②喉に力を入れて、無理やり声帯を細くする

 

この方法で出してる人も多いです。

 

この方法で出してしまうと、喉を痛める原因になったり、さらにピッチ（音の正しい高低）も狂ってきますのでやめましょう。

それでは正しい高い声の出し方とは

どうするのでしょうか

それは

 

高い声になるにつれて

 

喉仏を下に倒していきます！！

 

 

喉仏が下に倒れることによって、

 

喉仏にくっついている声帯が下前に引っ張られていくので、声帯が薄く軽くなり、高い声が出ます！！

 

これが正しい出し方なのです。

 

が、喉仏を意識して下に倒すことができる人は、ほぼほぼいないと思います。

 

ですのでそれを体に覚えさせていくこといが大事になってきます。

 

そのために喉仏を下に倒すための筋肉を鍛えて自由自在に動くようにしていく練習が必要になってきます。

 

 

その筋肉を鍛える一番有効的な練習が

 

純粋な裏声を出す練習です

 

裏声をたくさん出す練習をしていくことでこの筋肉（輪状甲状筋等）が鍛えられて

 

自ずと地声で高い声を出すときにも自然に喉仏が倒れてくれるようになります。

 

 

ですので高い声を出すときに

もし間違った出し方①②をしてしまうようなら

 

まずは曲の高い音を裏声で出して

 

慣れてきたら徐々に地声を混ぜていくようにしてみてください！！

 

 

初めはか弱く、小さくなってしまうかもしれませんが、

 

慣れてきたら、必ず今より大きな力強い高音が出せるようになります！！

 

 

地声で高い声を出したい人もまずは裏声の練習を！！

とは言っても私は地声で高い声が出したいんじゃい！！

とおっしゃる方、

 

焦らないでください！！

 

 

先ほども述べた通り、裏声を出すときに使う筋肉は「喉仏を倒す筋肉」いわゆる音程を作る筋肉です！！

 

 

一言で言いますと

裏声を出す練習をしていくうちに地声でも高い声が出やすくなって、ピッチ（音程）も安定します！！

 

練習だと思って、どんな簡単な曲でもいいので裏声を出す機会を増やしてください！！

 

必ず！！高い声は出やすくなります！！

 

焦らず、楽しく！！

練習してみてください！！

誰でも高い声は伸びていく

その人に合わせたレッスンを

長年ボイストレーナーとしてたくさんの生徒を教えてきた経験から、必ず誰でも高い声は力強く、楽に出すことができるようになります！！

 

その高い声が出にくい原因は人それぞれ。

Lillaミュージックでは一人一人に合わせた、最短の方法であなたの高音開発をサポートさせていただきます。

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